define('DISALLOW_FILE_EDIT', true); Cum scapi de griji | Zambesc
tari straine unde poti face conturi in valuta

Cum scapi de griji

Fiecare dintre noi are probleme, griji in privinta lucrurilor din viata sa personala. Care e cea mai mare grija ?..e simplu problema cea mai importanta e cea care te priveste in mod direct. Nu conteaza ca cel de langa tine nu are maini sau picioare, daca tie ti s-a stricat telefonul, aceasta poate fi cea mai mare tragedie pentru tine, depinde de la caz la caz.
Presupunand ca am epuizat toate solutiile decente in a rezolva problema noastra si ca aceasta e mult mai grava decat exemplul cu telefonul, ce am mai putea face, sau mai degraba ce fac altii in situatile limita :

1. Cea mai cunoscuta solutie si cea mai folosita la noi in tara este refugiul in alcool.
2. O alta solutie te stresezi pana ce iti plezneste o vena.
3. O a treia varianta faci sex ceva mai des poate uiti de probleme.
4. Rezolvi problema cu forta, depinde acum si de problema.
5. Te muti, pleci din tara asta cu probleme.

Tu cum procedezi ?

În experiența mea, când grijile par să se adune ca niște nori întunecați, am învățat că soluția ideală nu este să fug de ele sau să le înec în vicii temporare, ci să îmi îndrept atenția spre autocunoaștere și gestionarea emoțiilor. În loc să mă consum până când stresul devine insuportabil, am observat că o abordare meditativă și comunicarea deschisă cu cei dragi aduc o claritate surprinzătoare și un sentiment de control. E adevărat că uneori tentația de a căuta soluții rapide este mare, dar de fiecare dată când am ales calmul și introspecția, am reușit să găsesc căi mai sănătoase și sustenabile de a-mi rezolva problemele. Contează enorm să alegi ce hrănește cu adevărat sufletul, nu doar să umpli golurile cu soluții de moment.

16 comments

  1. Eu incerc sa o rezolv si daca nu reusesc prin metodele aplicate astept sa se rezolve de la sine. 😛

  2. E nasol daca crezi asta… 🙂
    Muta-te atunci, nu astepta sa vina problemele peste tine. =))

  3. No money no problem

    Dar nu e chiar asa, asta spun toti cei care nu au bani, strugurii sunt acrii daca nu ajungi la ei.

    Nu vreau sa ,, incarc ” pe nimeni cu probleme, daca traiesti in Romania sigur ai probleme, iar daca acestea nu sunt mari inseamna ca esti foarte tanar…………………Daca calatoresti un pic prin vest si cunosti oameni, de abia atunci iti dai seama ca se poate fara probleme, sau ca noi aveam o problema………ideea e de solutii, exista ?………….sau ne multumim ca vecinul o duce si mai rau.

  4. Solutii o sa existe intotdeauna, problema e: vrei sa le gasesti? =))
    Romanu’ e cam lenes de fel…

  5. Da, am exagerat. E clar ca banii nu aduc fericirea, dar contribuie major.

    Cred ca ce vrei sa zici matale este despre calitatea vietii. Ca ai un climat economic de cacao, ca n-ai strazi, ca n-ai sistem de sanatate si educatie, ca la mare sunt ghertoi, ca in trafic sunt ghertoi etc. Mai exact problemele tale nu sunt ale tale, ci preiei gunoiul altora.

    Ramane sa emigrezi ca din cate aud urmasii conducatorilor nostri sunt plasmuiti dupa chipul si asemanarea lor.

    Solutia pentru noi ar fi sa-i impuscam pe toti, dar am pus intrebarea asta undeva, pe cine punem in loc?

  6. Cred ca sunt metodele cele mai simple de a scapa de probleme dupa unii:))))

  7. Daca ai o problema incerci sa o rezolvi singur si daca nu poti apelezi la prieteni…

  8. cel mai bine e cand iti dai seama ca de fapt nu trebuie rezolvata si asa ai scapat chiar fara aproape nici un efort.

  9. Eu incerc sa ma calmez si, cu ajutorul celor apropiati sau singura, incerc sa rezolv problema respectiva.

  10. Fara optimism nu putem trai, grijile apar in fiecare zi. So don’t worry , be happy! 🙂

Add a Comment

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.