tari straine unde poti face conturi in valuta

Calculator greutate ideala

Pentru cine are nevoie, am realizat un calculator de greutate ideala*

Nu ai selectat inaltimea.

‘;
}
elseif($varsta==0)
{
echo ‘

Nu ai selectat varsta.

‘;
}
elseif (((($inaltime)>=100)&&(($inaltime)<=230))&&((($varsta)>=14)&&(($varsta)<=99))) { if (is_numeric($_POST['sex'])) { $sex = $_POST['sex']; if ($sex==1) { $greutate = ($inaltime-100-(($inaltime-150)/4))+(($varsta-20)/4); echo '

‘. round($greutate).’ kg

‘;
}
elseif ($sex==2)
{
$greutate = ($inaltime-100-(($inaltime-150)/2.5))+(($varsta-20)/6);
echo ‘

‘. round($greutate).’ kg

‘;
}
else
{
echo ‘

Nu ai selectat sexul

‘;
}
}
}
}
else
{
echo ‘


‘;
}
?>

*Acest calculatorul pentru greutatea ideala este pur informativ. Nu sunt doctor sau un alt expert in acest domeniu. Daca aveti de gand sa urmati un regim sau alt fel de tratament consultati intai un doctor. 😉

De asemenea va recomand sa cumparati un cantar electronic pentru a putea afla greutatea actuala si pentru a tine o evidenta stricta greutatii in caz ca doriti sa tineti un regim alimentar

Am încercat recent calculatorul de greutate ideală menționat în articol și pot spune că mi-a oferit o idee generală despre unde ar trebui să mă situeze greutatea pentru a mă simți mai bine în pielea mea. Este un instrument util pentru autoevaluare, însă este important să nu ne lăsăm conduși exclusiv de cifrele generate de acesta. Am descoperit că, pe lângă cifrele de pe cântar, starea generală de sănătate și bunăstare contează mult mai mult. Așadar, folosește acest calculator ca ghid general, dar nu uita să-ți asculți și corpul și, desigur, să ceri sfatul unui medic înainte de a lua decizii majore legate de greutatea ta.

317 comments

  1. 57 kg =)) ce gluma buna! la 57 de kilograme mai bine ma sari decat ma ocolesti :))

  2. Am un programel in calculator ,ceva de genul asta si ma vrea cu 4 kg mai putin decat prog tau!esti mai generos tu :))

  3. De fapt programelul meu calculeaza dupa tehnici moderne, de ultima generatie. Probabil de aici diferenta. 😛

  4. daca nu ma insel e greutatatea supra inaltime la patrat :-B. dar ma rog.. sa vedem ce zice asta 😛
    siiiiiiiiiiii…. ah…zice greutatea chiar ideala, in orice caz eu sunt bine, asa ca trebuie sa ma ocoliti >:)

  5. pot sa dau linkul spre programul ala pe care-l stiu eu? ca poate tu creezi panica 😛

  6. singurul program de genul de net care mi-a aratat intr-adevar greutatea ideala a fost cel care mi-a cerut si circumferinta incheieturii mainii 😀

  7. Sunt mai multe variante de calcul al greutatii ideale. Al meu zic ca e destul de apropiat de realitate. 😛
    Da Gabriela, stiu si varianta aia dar nu am avut timp sa o implementez. Maine o sa apara si ea. 😉

  8. am 1,68; 25ani; femeie

    cik ar trebui sa am 62kg

    .. si eu ma vait de 56kg ale mele 😛
    56 dar se simte 🙁

  9. 1.68, 25, female
    zice ceva de 62kg

    e aiurea .. am 56 si d-abia le duc. daca as face 62 m-ar cocosa.
    asta nu e pt romani

  10. aha :)) am greutatea ideala da cu 2 kg in plus :)) 😀 munca si bafta la slabit pt cn are nevoie…multe abdomene si mancati sanatos daca vreti sa slabiti..ca sa slabiti trebuie sa nu mai mancati deloc dulciuri asta iti face silueta sooooper

  11. 55kg :)) medicul dl clinica sportiva mi-a zis ca tre sa am 50 defapt 😀 da mnah in timp ce uni incearca sa slabeasca eu incerc sa mai pun vreo 4-5 kg sa am 50 :)) si numa nu pot…face careva pomana vreo 5kg? :>

  12. mie imi convine! e minunat! 🙂
    doar 4 kg in minus imi trebuie ca sa am greutatea ideala! 🙂
    am drepate, andrei? ca tot m-ai vazut! 😉

  13. Ma speriasem, credeam ca-mi faci reclama la newsletter cand am citit titlul 😀
    Refuz.. refuz cu desavarsire sa cred ca greutatea mea ideala e cu 7 kg in plus fata de cea de acum.. No way, mister, i’m not getting fatter!!

  14. EU M AM ENERVAT CA IMI ARATA CATRE SA SLABESCCU 7 KG SI VOI ZICETI CA ARATA PREA MULT?MAI INCERCATI PE SITE URI SA VEDETI E CORECT CE V A CALCULAT PE ACEST SITE….

  15. Eu am 1.65 si 49 kg si aici imi apare greutatea ideala 59 kg :))
    Doamne fereste! Nici nu vreau sa-mi imaginez cum as arata cu 10 kg in plus.

  16. Conform calculatorului asta, sunt un pic anorexica. Am cu vreo 10 kg mai putin decat se presupune ca ar trebui sa am. :)) Da’ las’ ca-i misto asa.

  17. daca sincer eu acum sunt la greutatea ,,ideala,, care mia fost indicata la acest calculator,dar numi place delok asa greutatea…sunt pe dieta deja de ceva timp….

  18. la 14 ani si 1,68 ar trebui sa am: …60kg. imi cer scuze, dar este: SCANDALOS!ar trebui sa ma ingras 15 kg, desii acum pot spune ca arat foarte bine.

  19. offf…femeile astea ;)) eram sigur ca mai multe vor fii curioase decat curiosi 😛 femeile oricat ar fii de slabe intotdeauna au impresia ca s-au ingrasat :))

  20. Ei Dahh trebuie sa slabesc 1 kg am 1.63 si 58 kg deci greutatea ideala pt mn e 57kg desii la cantarul meu nush dc ami spune ca ar trebuii 55kg an fine nush ce sa mai cred?

  21. Ne minte calculatorul asta . . . ca eu nu cred ca zice bine cand eu am 1.58 si 47 kg sa ma mai si ingras . . .. adica cum vine si asta sa fiu cam umflata? . . . . nu, nu, nu spune bine 😉

  22. mama mia pai la 62 de kg chiar ca trebuie sa ma sari mai bine decat sa ma ocolesti

  23. dumnezeule, ar trebui sa am 60 de kg? Mi se face rau! As arata ca o bila cu par si m-as putea rostogoli cu succes. Am 48 kg la 1,62 si arat super! Astia-s nebuni, dupa calculele lor ar trebui sa ma apuc de cura de …ingrasare!!!!

  24. ..ciudat!!!!!! Am 1,73 sh 63 d kg sh exact asa zice k ar trebui sa am..dar ma vad grasa..:O vreau sa mai slabesc ink 5 kg 😐 Calculatorul asta e pentru americani :)):))

  25. Alissa eu zic ca ii ok calculatorul care t-ia calculat cate kg ar trebui sa ai la inaltimea ta,credema ca si eu sunt in situatia ta si eu ma vad foarte grasa….sti ce cred ca suntem obsedate sa fim slabe 😛

  26. Am 1,76 si 57 de kg si 36 de ani.Cred ca e o gluma ce vad pe ecran.Cum sa am 68 greutatea ideala?Ar trebui sa ma ingras 11 kg?never.Anul trcut aveam vreo 53. Cei drept eram cam slaba dar acum arat super bine.Doamne fereste de mai mult.E numai bine asa cum e acum.Va spun ca in general greutatea in kg. pentru o persoana adulta este pentru femei de 15 kg sub val in inaltime.Adica la 175 cam vreo 60.Dar conteaza foarte mult si structura osoasa.Va pup si incercati asa cum va simtiti mai bine.

  27. Cred ca se face prea mare caz…”Imi arata 60 cand eu de fapt sunt grasa si la 45!”Nu va zice nimeni sa ajungeti la 60.Dar o persoana care are raportul greutate/(inaltime x inaltime) sub 19 este considerata subnutrita.(exemplu: 1.62 m si 45 kg)Expertii spun ca greutatea ideala ar fi la indicele 23 sau pe acolo.Stiu multe persoane de 60 de kg care arata ca la 50…Depinde si de tipul de oase , sani mai mari etc.

  28. …..hmmm deci faza asta e tare comica deci la 1.83 la varsta de 20 de ani tre sa am 75 de kg…..bai frate asta e sa arati ideal sau ca Sean Kingstone…eu ma gandeam ca e deajuns 70 max….

  29. cica eu ar trebuie sa am 59 de kg:)).hai ca asta e buna!! eu ma consider grasa la 50 de kg si cica ar trebui sa am 59!!!au thoamne!

  30. frate eu am 98 de kg si astia imi spun ca tre sa am 52 eeeee lasa nene asa cum sunt ca e bn

  31. Doamne, nu pot sa cred. Am 14 ani si aproximativ 60 kg(nu m-am cantarit de mult) si eu tot incerc sa slabesc si eu imi spun ca trebuie sa am 61. Ce tampenie!!:)))))))

  32. noutate imbucuratoare pentru iubitorii de mincare insa …nu cred ca la 165 cm trebuie sa cintaresti 59 kg….strasnic,as arata ca un borcan

  33. Sunt de acord cu tn Cristina eu am 1.67 si 54 de kg dar imi spune ca ar trebuii sa am 59? Ma lesii nu a-si putea sa le duc :)))

  34. eu am 45 de kilograme ji vreau sa mai slabesc.. ji asta zice k tre sa am 53.. bai ma laji..

Add a Comment

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Acest site folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.