Nu mi-am pus niciodata intrebarea daca margarina este sanatoasa, si asta probabil din cauza reclamelor care ridica margarina in slavi. Daca ar fi sa ma iau dupa reclame, atunci anumite marci de margarina cresc pur si simplu in gradina cu tot cu ambalaj, sunt 100% naturale si daca consumam margarina vom trai mult si bine. Nu vreau sa fac anti reclama vreunui brand de margarina si asta pentru ca nu prea e mare diferenta intre ele atunci cand ne intereseaza sanatatea noastra.

Daca e sa cautam informatii despre margarina, mai toate sunt pozitive, ba mai mult in promovarea acestei categorii de produse sunt implicate personalitati din diverese domenii, lucru care face si mai vandabil maglavasiul, adica margarina. Asta se intampla la noi in Romania unde totul e posibil cand e vorba de bani, in tari precum Bulgaria lucrurile stau un pic altfel. Bulgaria a inceput o campanie de informare in ceea ce priveste riscurile la care ne expunem daca consumam margarina. Ba mai mult nutritionistii solicita interzicerea de la comercializare a margarinei.

Explicatiile nutritionistilor bulgari sunt urmatoarele: margarina contine grasimi periculoase care ingreuneaza metabolismul si pot duce la aparitia unor boli. La fel spun si americanii : uleiurile hidrogenate, de tipul celor din margarina nu sunt sigure pentru consum.

Dar ce stiu ei, daca Nadia Comaneci apare la tv si spune ca margarina e buna, ca de aia a luat ea 10, atunci asa este. Mancati margarina ca e mortal de sanatoasa…Acesta ar fi sloganul potrivit pentru margarina.

Din experiența mea personală, am descoperit că nu trebuie să credem tot ce vedem în reclame atunci când vine vorba de margarină. Descoperirea că uneori ingredientele și procesele de fabricație pot fi departe de a fi „naturale” m-a făcut să aleg alternative mai sănătoase, cum ar fi untul sau uleiul de măsline, în alimentația zilnică. În definitiv, sănătatea nu ar trebui să fie un compromis și este esențial să fim informați critic despre produsele pe care le consumăm. Să rămânem atenți și să ne prioritizăm bunăstarea cu alegeri informate, chiar dacă asta înseamnă să căutăm dincolo de promisiunile de pe etichete.