Ori de cate ori dau peste vreo domnita ce pare picata de pe un norisor, imi pun intrebarea de ce s-a inventat guma? Stiu istoria gumei si rostul ei, insa nu pot sa inteleg de ce o femeie frumoasa, eleganta, imbracata cu bun gust, care face o impresie buna la prima vedere, rumega in disperare o guma…. Parca ar fi un joc cu hotii si vardistii in gura ei. Guma la prima impresie parea o fiinta vie pe care domnita in cauza incearca sa o omoare strivind-o intre dinti.

Asta a fost impresia care mi-a facut-o astazi o cucoana care se voia mare femeie de afaceri si incerca sa ma convinga sa semnez un contract. Pentru aceasta domnita guma sigur nu e un lucru bun. Dar se pare ca nu sunt singurul care are acesta parere. Exista cateva pareri avizate care spun ca nu e prea indicat sa exageram cu guma.

Iata si ce efecte poate avea guma de mestecat :

– Guma are multe E-uri
– Guma de mestecat va poate imbatrani, urati fata, adica muschii fetei sunt folositi mai mult decat trebuie astfel se vor deforma.
– Deregleaza secretia salivei, toceste dintii.
– Masticatia prelungita poate afecta maxilarul, articulatiile si muschii care sunt folositi la masticatie, ca urmare pot sa apara dureri.
– Deregleaza sistemul gastro intestinal, apar modificari ale tranzitului intestinal.

Efectele pozitive ale gumei de mestecat :

– Curata dintii si improspateaza respiratia.

Acesta se pare ca ar fi singurul efect pozitiv, in rest specialistii sustin ca e vorba de speculatii ce tin de marketing.

Guma nu slabeste, ba dimpotriva conform studiilor, cei care mesteca regulat guma nu consuma fructe si au predispozitia in a consuma mancaruri nesanatoase.

Mestecatul gumei pare un obicei destul de dezavantajos în fața concluziilor prezentate, și chiar am simțit pe propria piele cum acest mic viciu poate avea efecte neplăcute. Am observat că, deși respirația poate deveni mai proaspătă temporar, durerile de maxilar nu au întârziat să apară, iar pofta de gustări nesănătoase era mai greu de ignorat. Aceasta nu doar că nu m-a ajutat să am o dietă echilibrată, ci m-a făcut mai conștient de propria alimentație, învățându-mă să fiu mai selectiv cu micile plăceri, cum ar fi guma de mestecat. Poate că, uneori, lucrurile simple de care ne agățăm pentru confort pot avea un impact mai mare asupra sănătății noastre decât ne așteptăm.