Rezumat:
Ce este o saltea superortopedica?
Dupa cum sugereaza si numele, o „saltea superortopedica” este una care ofera sprijin articulatiilor majore din corp. Este un tip de saltea care ajuta la ameliorarea durerilor de spate, mentine alinierea naturala a coloanei vertebrale si ofera un sprijin ferm, in special pentru punctele de presiune precum gatul, umerii si soldurile. Aceste saltele sunt cele mai potrivite, in special, pentru cei cu dureri de spate, afectiuni cronice, pacienti de recuperare a ranilor, varstnici si sportivi.
Cum alegi o saltea superortopedica?
O treime din zi este petrecuta in patul tau si daca timpul este petrecut dormind fericit sau intorcandu-te si rasucindu-te, asta depinde foarte mult de salteaua ta. O saltea superortopedica joaca un rol important in somnul unei persoane. Cand iti intinzi corpul si daca salteaua nu este adecvata, celulele nervoase si senzorii de durere trimit un mesaj creierului tau pentru a te trezi, ceea ce iti va afecta foarte mult somnul. O saltea ideala iti reduce punctele de presiune si iti ofera un somn mai bun.
Este important sa te gandesti cu atentie la tipul de saltea pe care il vrei, astfel incat sa te multumeasca alegerea ta, si chiar sa te faca sa zambesti de fiecare data cand te vei aseza pe ea. Daca nu alegi salteaua potrivita, aceasta nu iti va oferi nivelul de sustinere pe care l-ai sperat. De exemplu, cineva va avea nevoie de o saltea mai moale, in timp ce cei cu dureri de spate ar putea avea nevoie de ceva mai ferm care sa ofere mai mult sprijin. Trebuie sa te uiti la diferitele saltele si sa o gasesti pe cea mai potrivita pentru tine.
Ce cauti la o saltea superortopedica?
In ultimele doua decenii, saltelele ortopedice au castigat o popularitate mare si o recunoastere uriasa, din cauza problemelor crescute de spate la oameni ca urmare a programului lor de lucru stresant si sedentar, a orelor lungi de sedere, a inactivitatii, a posturii incorecte sau cocosate si a dormitului pe un loc nedorit.
Studiile au aratat de multe ori ca salteaua ortopedica potrivita poate si va oferi sprijin pentru problemele de spate. Va ajuta la reducerea presiunii asupra coloanei vertebrale si a articulatiilor. Daca esti mai greu, ai nevoie de o saltea mai densa pentru a compensa.
Principalele puncte pe care trebuie sa le iei in calcul, cand alegi o saltea superortopedica, sunt:
- Flexibilitate
- Fermitatea
- Design si materiale
- Confort pentru spate
Ce beneficii are o saltea superortopedica?
Beneficiile unei saltele superortopedice pot varia pentru fiecare persoana in parte, deoarece depind si de obiceiurile ei de somn, de varsta,de greutatea corporala, de conditiile meteorologice etc. O saltea superortopedica ofera beneficii pe termen lung daca este aleasa corect.
- Reducerea presiunii
Pentru o presiune echilibrata asupra intregului corp, opteaza pentru o saltea superortopedica, deoarece suprafata sa ferma amelioreaza presiunea prin distribuirea uniforma a greutatii corpului si ofera confort de amortizare pentru zonele mai usoare.
- Amelioreaza durerea corporala
O saltea superortopedica permite corpului tau sa se miste si sa ia o pozitie naturalafara sa se scufunde in pat, astfel incat sa ai un somn confortabil si sa iti usureze durerile de spate.
- Alinierea coloanei vertebrale
O saltea superortopedica este cea mai buna alegere pentru alinierea coloanei vertebrale, deoarece combina spuma si arcuri robuste si mai moi. Ofera suficient sprijin pentru spate si va mentine soldurile si spatele aliniate si capul inclinat.
- Suport pentru spate si postura
O saltea superortopedica cuprinde straturi de spuma sau arcuri de consistenta variata, care ofera sprijin echilibrat, permitandu-ti sa dormi intr-o postura mai confortabila, evitand in acelasi timp scufundarea in patul tau. De asemenea, ajuta la circulatia sangelui si alinierea coloanei vertebrale.
- Sprijinul lombar
O saltea superortopedica ofera sprijinul lombar adecvat si necesar in timpul somnului si ajuta la reducerea durerilor de spate.
- Durabilitate
Pentru a asigura durabilitatea, o saltea superortopedica de calitate are materiale de inalta calitate si tehnologie avansata.
De ce zambesti cand te intinzi seara pe o saltea superortopedica de calitate?
Aminteste-ti ca 33% este o mare parte din viata ta. Deci, daca vrei sa ai o viata fericita, ai nevoie de cat mai mult sprijin in timpul orelor de somn. S-a dovedit ca saltelele ortopedice ofera acest confort suplimentar si ameliorarea presiunii de care ai nevoie pentru un somn de vis. In concluzie, zambesti atunci cand ti-ai asigurat un somn linistit prin decizia pe care ai luat-o cand ai ales o saltea superortopedica pentru patul tau.