Calculator greutate ideala
Pentru cine are nevoie, am realizat un calculator de greutate ideala*
*Acest calculatorul pentru greutatea ideala este pur informativ. Nu sunt doctor sau un alt expert in acest domeniu. Daca aveti de gand sa urmati un regim sau alt fel de tratament consultati intai un doctor. ![]()
De asemenea va recomand sa cumparati un cantar electronic pentru a putea afla greutatea actuala si pentru a tine o evidenta stricta greutatii in caz ca doriti sa tineti un regim alimentar



mihaela :
A zis pe data de 17 Mai, 2011
am 25 de ani 2 copii si vreau sa stiu am o inaltime 1 55 si greutatea 56
mihaela :
A zis pe data de 17 Mai, 2011
e bn asa sau sunt grasa
mihaela :
A zis pe data de 17 Mai, 2011
as vrea sa stiu am 26 de ani o greutate 56 inaltimea 1 55 si 2 copii
ion :
A zis pe data de 20 Mai, 2011
esti obeza rau
carina :
A zis pe data de 2 Iunie, 2011
eu la 1.60 am 42 kg
tipul ala ... :
A zis pe data de 9 Iulie, 2011
eu la 1.85 am 64 de kilograme… va ofticati? Fiecare trebuie sa aiba cat se simte bine. Nu mai umblati dupa porcarii. SI daca vrei sa slabesti nu mai manca ca o bovina. (asta ca sa nu fiu nesimtit)
All3x@ :
A zis pe data de 10 August, 2011
eu la 1.54 am 38.8 kg toata lumea imi spune ca sunt slaba dar eu cred ca sunt grasa …..voi ce parere aveti
All3x@ :
A zis pe data de 10 August, 2011
app aceasta greutate ideala este o porcarie cika ar trebui sa am 51 kg dar ce sunt eu elefant
Florina :
A zis pe data de 11 August, 2011
eu la 1.69 am 64 kg,dar ar trebui sa am 61 kg
dePop :
A zis pe data de 11 August, 2011
Teoretic persoanele mature care nu mai sunt in crestere ar trebui sa aiba urmatoarele rapoarte :
- barbatul ar trebui sa aibe numarul de kg identic cu cm peste 1 metru. De exemplu, ai 1, 70 m, ar trebui sa ai 70 kg, chiar 72, 73 kg
- femeile ar trebui sa aibe numarul de kg echivalente cu numarul de cm peste 1 metru de unde se scade 8-10 kg.
De exemplu ai 1,70 m, ar trebui sa ai 60 , 62 de kg.
Acest calcul nu se poate aplica la tinerii care sunt in crestere, sau la sportivi. Cei care fac sport vor avea o greutate mai mare. Deasemenea conteaza constitutia fizica, unii dintre noi avem un schelet mai pronuntat ……………pana la urma contaza sa iti placa tie cum esti, iar daca nu iti place mergi la sala…………sau mananca mai mult, dupa caz.
anonim :
A zis pe data de 26 August, 2011
Nu este adevarat nu poti sa ai kilogramele ca sa te simti bine…. ca atunci toata lumea ar manca fara sa se mai opreasca si sar simti bine trebuie cat de cat sa controlam ce mancam cat mai multe fructe si legume si carne fara grasimi,,exerciti si cat mai putine dulciuri si atunci te vei simti mult mai bine
alex :
A zis pe data de 3 Noiembrie, 2011
Teoretic persoanele mature care nu mai sunt in crestere ar trebui sa aiba urmatoarele rapoarte :
- barbatul ar trebui sa aibe numarul de kg identic cu cm peste 1 metru. De exemplu, ai 1, 70 m, ar trebui sa ai 70 kg, chiar 72, 73 kg
- femeile ar trebui sa aibe numarul de kg echivalente cu numarul de cm peste 1 metru de unde se scade 8-10 kg.
consider ca este foarte adevarat
si daca tin bine minte aceste rapoarte erau afisate si pe cantarele publice din era comunista
eu la 190cm am 96 kg am slabit pana la 92 de kg
si cred ca orice kg sub aceasta greutate ar fi daunat grav sanatatii mele
Denis :
A zis pe data de 8 Decembrie, 2011
Eu am 1.77 si 68 kg. sunt baiat si ar trebuia sa am 69
surei :
A zis pe data de 9 Ianuarie, 2012
Am 24 ani,167cm si 57 kg vreau sa stiu daca e bine
dePop :
A zis pe data de 9 Ianuarie, 2012
Surei @
Din ce stiu eu e ok, dar daca mai poti da jos 1-2 kg ar fi si mai bine, importante este sa nu mai pui kg peste ceea ce ai.
cristina :
A zis pe data de 10 Ianuarie, 2012
eu am 140 cm inaltime si 35 kg si mi sa pare ca sunt cam plinuta voi ce ziceti?
cristina :
A zis pe data de 10 Ianuarie, 2012
Si apai am 16 ani jumate!
Rasis :
A zis pe data de 14 Ianuarie, 2012
Io am 1.65 14 ani si la 60kg arat ca reaqu’
emyly :
A zis pe data de 26 Ianuarie, 2012
am 22 de ani 1,60 ..53 de kg….Eu asi vrea sa ajung la 45- 47 de kg….(((..
emyly :
A zis pe data de 26 Ianuarie, 2012
am dat si mai sus unde spune care este greutatea mea ideala…si la 1,60 22 de ani,spune ca greutatea mea trebuie sa fie de 56 kg,pfff …eu am acum 53 kg,si vreu sa ajung la 45-47…asta era greutatea mea de la varsta de 16 ani…si acum ((( ma consider grasuta(((..
AngelFlorinel :
A zis pe data de 26 Ianuarie, 2012
dePop :
A zis pe data de 26 Ianuarie, 2012
daca faci sport e una si daca nu faci, e alta, un sportiv va arata tot timpul mai slab decat kg pe care le are, ma refer la cei care fac frecvent sport si nu ocazional.
miguel :
A zis pe data de 27 Ianuarie, 2012
salut.am 34 de ani.in martie 2011 aveam 112 kg. in iulie am ajuns la 90 kg,greutate la care sunt si acum. am 190 cm. ma simt foarte bine. sa raman la greutatea asta,sa mai urc,sa mai dau ceva kg?
dePop :
A zis pe data de 27 Ianuarie, 2012
La 1,90 greuitatea de 90 de kg, e ok, mai jos nu ar fi ok. Teoretic ar mai trebui 2-3 kg, depinde de constitutie corpului.
mihaela :
A zis pe data de 29 Ianuarie, 2012
eu am 170 si 63 de kg,am 22 de ani si sunt fata..e bine cum arat?
dePop :
A zis pe data de 29 Ianuarie, 2012
Dupa kg nu poate nimeni sa iti spuna cat de bine arati.
kissa :
A zis pe data de 9 Februarie, 2012
prostiiii
yo am 1,68 inaltime si 55 kg
dupa asa zisul calculator ar trebui sa am 60 kg……
dePop :
A zis pe data de 9 Februarie, 2012
kissa@
Este vorba de persoane care fac cat de cat miscare, daca faceai sport aratai mai slaba dar aveai mai multe kg. La 1,68 ar trebui sa ai un 58 – 60 dar distribuiti uniform si fara grasime.
PT All3x@ : :
A zis pe data de 11 Februarie, 2012
PT All3x@ : ESTI FFF GRASA AR MAI TREBUI SA SLABESTI CATEVA CHILE HAHA PROASTO AI 38 D KG SI TU Te CREZI GRASA
HAHAHA
DA POATE ca AR MAI TRBUI SA SLABESTI VREO 20 KG
gabi :
A zis pe data de 24 Februarie, 2012
@dePopdaca faci sport e una si daca nu faci, e alta, un sportiv va arata tot timpul mai slab decat kg pe care le are, ma refer la cei care fac frecvent sport si nu ocazional.”
am facut handbal ceva timp,de performanta…acum nu,miscare mai fac…acum inteleg de ce cantarul arata mai mult insa eu par mai slaba decat altcineva cu aceeasi greutate…multumesc,acum nu o sa ma mai enervez la vedearea kilogramelor
elle :
A zis pe data de 29 Februarie, 2012
la 1,54 si 58 kg, ai fi ca un ardei umplut.
di@n@ :
A zis pe data de 30 Martie, 2012
eu am 158cm si am 53 de kg …… si am 13 ani ….. voi ce ziceti sunt prea grasa ???
(
natali :
A zis pe data de 19 Aprilie, 2012
eu fac 14 ani am 160cm si o greutate de 42 jum/43 kg. Credeti ca sunt slaba?
geo :
A zis pe data de 4 Mai, 2012
am 14 ani 1,60 si 50kg e bine
geo :
A zis pe data de 4 Mai, 2012
am 14 ani 1,60 si 50kg e bine trebuie sa mai cresc in inaltime, sau sa mai cresc in greutate?
MacZombie :
A zis pe data de 8 Mai, 2012
Care e faza cu greutatea asta ideala? Probabil a fost gandita pe un model anorexic. Eu am 1.85 per 114 kg, iar dupa calculatorul calculatorul de greutate ideala sunt obez. Sa mori tu ?! Tati 81 de kg nu fac nici daca imi tai ambele picioare
)) Sunt un tip inalt, masiv. Nu sunt un burtos mancator de shaorma. Ce ma uimeste e ca “nutritionistii” sunt marea majoritate niste grasani/foci, poate ar fi mai bine sa-si guste ei “medicamentul”.
MacZombie :
A zis pe data de 8 Mai, 2012
@Geo: am un fiu cam de virsta ta (el face 16 ani) si in jurul varstei de 14 ani aveam aceiasi problema. Sa rezolvat, acum e un pic peste 1.70 si 70+ , adica e OK. Mama Natura le rezolva in timp, ai grija sa mananci fructe si sa faci miscare. Restu e marfa pentru babe isterizate de telenovele. Bafta
geo :
A zis pe data de 8 Mai, 2012
multumesc